Sie machen sich ständig Gedanken um die vielfältigen Probleme in Ihrem Umfeld? Für sich und andere Menschen? Sie können nicht abschalten und schlafen schlecht? Dann sollten wir Ihrem Kopf durch Methoden Linderung verschaffen, die auf das Unterbewusstsein zugreifen. Denn dort warten Ihre Selbstheilungskräfte auf den Einsatz.
Autogenes Training bedeutet Tiefenentspannung für Ihren Kopf.
Durch den zunehmenden Leistungs- und Zeitdruck in Beruf, Familie und sogar in der Freizeit kommen die notwendigen Ruhephasen oft zu kurz. Verspannungen können die Folge davon sein, Schmerzen, Erschöpfung und Schlafstörungen. Mit Autogenem Training können Sie entgegen wirken und sogar vorbeugen. Deshalb wende ich es nicht nur an, sondern bringe Ihnen die Technik bei, damit Sie sich selber so oft wie möglich etwas Gutes tun können.
Hypnose und Klangschalenmassage
Sind weitere Möglichkeiten um Entspannung und Ruhe in meinen Räumlichkeiten zu finden
Lernen
heißt, sich zu verändern, sich weiter zu entwickeln, sein Wissen und Können zu erweitern. Lernblockaden beeinträchtigen diese Entwicklung in Schule, Studium, Aus- und Weiterbildung oft enorm. Gerade bei Kindern und Jugendlichen ist das ein anspruchsvoller Bereich, den ich lebensnah begleite und Sie als Erwachsene dabei gern mitnehme. Denn Sie müssen im Alltag auch damit zurechtkommen, das ist mir wichtig.
Integrative Lerntherapie für Kinder
Hier gibt es ein hilfreiches Konzept vom Duden-Institut in Dresden, das ich vertrete.
Therapeutisches Malen Vor allem Kinder biete ich das Malen an. Über den Weg der genutzten Farben und Muster oder Symbole können sich verborgene Wahrheiten leichter öffnen. Sie als Eltern lade ich ein, zu beobachten. Meine Patienten sagen oft, schon das Miterleben ist beruhigend und befreiend.
Nach einer dieser Entspannungs-Therapien können Geist, Körper und Seele bei Ihnen wieder eine gesunde Einheit bilden.